2025.4.25
快晴の中、ツーサムで潮来CC(サウス→アウト)をラウンド
コースも天気も良く大満足!!!
日頃の練習の成果もあり、自分としてはまずまずの内容で回れました。
今のところはこんなメニューで続けています。約半年けいぞく。
結果も大事ですが、スコアだけに一喜一憂せず、
プロセスを一番に楽しむこと。
それが私のテーマです^ ^!
・ラウンド 週1回
・打球練習 週3日 100球/日
・筋力トレーニング 週5日 45分/日
・ストレッチ 毎日 10分/日
・パッティング 毎日 10分/日